OTRAS EDICIONES

CARRERA 2015

CLASIFICACIONES Carrera por Montaña 2015







REGLAMENTO DE LA CARRERA

 1. DESCRIPCIÓN DE LA PRUEBA

La IX CARRERA POR MONTAÑA SIERRA DE TENTUDÍA está organizada por el Servicio de Deportes del Ayuntamiento de Cabeza la Vaca y el Servicio de Dinamización Deportiva de la Mancomunidad de Tentudía, con la colaboración de la Federación Extremeña de Montaña y Escalada (FEXME), el Club Deportivo Puerto Lobo, la Dirección General de Deportes del Gobierno de Extremadura y la Diputación Provincial de Badajoz.
El órgano oficial de información de la prueba es el blog web: http://carrerasierradetentudia.blogspot.com.es/ y www.fexme.com . 
Las direcciones electrónicas para consultar cualquier cuestión son carrerasierradetentudia@gmail.com y deportecabezalavaca@gmail.com .

Las personas encargadas de la organización son Antonio Martín (Coordinador de Deportes del Ayuntamiento Cabeza La Vaca - 605287211), Carmen Moreno (miembro del Club Puerto Lobo - 609869895), y José Ángel Rubio (Dinamizador deportivo de Mancomunidad de Tentudía - 615083294).

ALGUNOS DATOS:

- Se trata de una prueba federada en la FEXME (Federación Extremeña de Montaña y Escalada), y en la que podrá participar toda persona de 18 y más años que lo desee y que se inscriba previamente.

- Se trata de una prueba pedestre en la que los únicos vehículos autorizados serán los de la propia organización.

- La distancia de la prueba será de 11 km – 21,1 km y 32 km medidos, pero no homologados.

- La prueba es puntuable para la CIRCUITO TRAIL (32 KM) Y LIGA (21,1 KM) EXTREMEÑA DE CARRERAS POR MONTAÑA 2015 (www.fexme.com)

- La prueba forma parte del Circuito Extremeño Deporte y Naturaleza de Carreras por Montaña.

- Se celebrará el DOMINGO 22 DE MARZO DE 2015. La hora de salida será las 10:00 

- La salida y meta estarán ubicadas en la Plaza de España de Cabeza la Vaca.

- ZONA DE CONCENTRACIÓN: Se habilitará el Campo de Fútbol Municipal como zona principal de concentración y aparcamiento para los participantes. Los puntos de duchas están en Pabellón de Deportes y Piscina Municipal, junto al campo de fútbol. También el Antiguo Gimnasio, junto a Plaza España, donde está el arco de salida y meta. No se dejará estacionar a participantes en la zona de salida/meta (Plaza España) y aledaños. Además los accesos estarán cortados.

- Los participantes tendrán tres (3) horas para finalizar la prueba Trail Media Maratón y cinco (5) horas para acabar el Trail Trans Tentudía (31,5 km).

- El RECORRIDO : Se ofrecen 3 distancias, un Trail Corto de 11 km (+450 m), un Trail Media Maratón de 21,1 km (+900 m) y un Trail Largo Trans Tentudía de 32 km (+1300 m). La carrera por montaña que recorre la Sierra de Tentudía y Cabeza la Vaca, en las estribaciones de Sierra Morena, junto al Parque Natural Sierra de Aracena y Picos de Aroche. La prueba discurre alrededor de estas cumbres montañosas que superan los 1000 metros de altura y convierten la zona en un paraíso para la práctica de deportes al aire libre. En cuanto a las características del recorrido, hay tres (3) opciones, un trail corto de 11 km que comparte los primeros 5 km y los últimos 6 de las otras 2 distancias. Es un recorrido variado y sinuoso que recorre los mejores parajes del entorno de Cabeza la Vaca y tiene un desnivel positivo acumulado de 450 m. La distancia estrella sigue siendo la Media Maratón, 21,1 km de un recorrido espectacular que ha cambiado su recorrido y en esta edición alcanza la cumbre de la provincia de Huelva (Pico Bonales 1059 m). El denivel positivo acumulado es de 900 m. El recorrido largo de 32 km y 1300 m de desnivel positivo acumulado aún cuenta con tramos más espectaculares y un recorrido más completo, incluye la cumbre de Hueva de la media maratón y el techo de la provincia de Badajoz, Alto de Tentudía con 1112 m. Entre ambas cumbres está el Alto de la Antena con 1030 metros de altura y paso obligado también para los que elijan la opción TRANS TENTUDÍA.

2. NORMATIVA DE LA PRUEBA

LOS DORSALES podrán recogerse en Cabeza la Vaca (ZONA DE SALIDA-PLAZA ESPAÑA) el día de la prueba a partir de las 8:00 horas y hasta media hora antes de la salida (09:30). Se recuerda que hay que presentar DNI y Licencia FEDME (federados).

Será descalificado el corredor/a que no compita con el dorsal bien visible en el pecho, no cumpla las normas establecidas, no respete las indicaciones de la organización, no cubra las distancias establecidas o no acate las decisiones de los jueces.

- CATEGORÍAS:
 
TRAIL CORTO (11 Km. +450 m.)
 
MASCULINO
FEMENINO
Jóvenes 18-23
Jóvenes 18-23
Senior A: 24-34
Senior A: 24-34
Senior B: 35-39
Senior B: 35-40
Senior C: 40-45

Veteranos: 46-50
Veteranas A: 41-45
Súperveteranos: +50
Superveteranas: +45
 
(la fecha referencia será el 31-12-2015)
(si no hay 4 inscritos en una categoría, se integran en la inmediatamente superior)
 
TRAIL MEDIA MARATÓN (21,1 km. +900 m.)
 
MASCULINO
FEMENINO
Jóvenes 18-23
Jóvenes 18-23
Senior A: 24-34
Senior A: 24-34
Senior B: 35-39
Senior B: 35-40
Senior C: 40-45

Veteranos A: 46-50
Veteranas A: 41-45
Veteranos B: 51-55
Súperveteranas: +45
Veteranos C: 56-60

Veteranos D: +60
 
 
(la fecha referencia será el 31-12-2015)
(si no hay 4 inscritos en una categoría, se integran en la inmediatamente superior) 
 
-TRAIL TRANS TENTUDÍA (32 Km. +1300 m.)
 
MASCULINO
FEMENINO
Jóvenes 18-23
Jóvenes 18-23
Senior A: 24-34
Senior A: 24-34
Senior B: 35-39
Senior B: 35-40
Senior C: 40-45

Veteranos: 46-50
Veteranas A: 41-45
Súperveteranos: +50
Superveteranas: +45
 
(la fecha referencia será el 31-12-2015)
(si no hay 4 inscritos en una categoría, se integran en la inmediatamente superior)

Premios, regalos y servicios CARRERA 2015

CEREMONIAS DE ENTREGA DE PREMIOS
 (Plaza España)
                  - 13:30 TRAIL CORTO Y TRAIL MEDIA MARATÓN
                  - 14:30 TRAIL TRANSTENTUDÍA 

- Trofeo a los tres (3) primeros de la general en categoría masculina y femenina y obsequio a los tres (3) primeros de cada categoría.
- Para el Trail Corto sólo habrá premios a los tres primeros de la general en categoría femenina y masculina (no habrá premios por categorías)
- Recibirá paleta ibérica y lote de vino el primer clasificado de cada categoría establecida en la inscripción, de la MEDIA MARATÓN y el TRAIL LARGO
- Recibirán lotes de productos ibéricos los clasificados en 2º y 3º lugar de cada categoría establecida en la inscripción, de la MEDIA MARATÓN y el TRAIL LARGO.
- Lote ibérico al primer y primera clasificado/a de la Mancomunidad de Tentudía en la MEDIA MARATÓN.
- Los premios son acumulables.
Los premios se entregarán en Cabeza la Vaca a partir de las 13:30 horas en la Plaza España para Trail Corto y Trail Media Maratón y a partir de las 14:30 para el Trail largo TransTentudía.

PARA TODOS LOS PARTICIPANTES:

  • BOLSA DEL CORREDOR: Ticket para bocata de jamón y bebida, camiseta técnica, etc.
  • ALMUERZO: El último avituallamiento en la línea de meta, incluye bebida isotónica, fruta, barritas energéticas o frutos secos y agua. Además, todos los participantes recibirán un bocadillo de jamón y bebida junto con la bolsa del corredor
OTROS SERVICIOS:
  • ASISTENCIA SANITARIA: 2 vehículos y equipo médico
  • GUARDARROPA: En la zona de salida y meta se ofrecerá este servicio en “caseta de madera”.
  • AVITUALLAMIENTOS: Habrá 5 avituallamientos para la MEDIA MARATÓN, de agua en los puntos kilométricos 4, 8, 12,16 y 21.1 (Meta). En el PK 12 y META habrá avituallamiento líquido y sólido (Bebida isotónica, fruta, barritas y agua). El TRAIL LARGO TRANSTENTUDÍA contará con 2 avituallamientos más.
  • SERVICIO DE DUCHAS: Se pondrá a disposición de los participantes tres (3) puntos de duchas: Pabellón de Deportes (masculino), Piscina Municipal (masculino y femenino) y Antiguo Gimnasio (masculino y femenino)
  • SERVICIO DE MASAJE RECUPERADOR: Se dispondrán camillas y profesionales en la línea de meta del Centro de Fisioterapia Totem de Sevilla

CARRERA 2014

Multimedia y Clasificaciones Carrera 2014



LISTADO FINAL DE PARTICIPANTES TRAIL 2014





VÍDEOS DE LA CARRERA

Salida de la Carrera

Collado Las Ceborillas (Tramo central)

CARTELERÍA 2014




RECORRIDO-MAPAS-GPS-FOTOS 2014



   


El RECORRIDO consta de 21.500 metros medidos, pero no homologados (¡19 km por caminos y senderos!). La carrera de montaña que recorre la Sierra de Tentudía y Cabeza la Vaca, en las estribaciones de Sierra Morena, junto al Parque Natural Sierra de Aracena y Picos de Aroche. La prueba discurre alrededor de estas cumbres montañosas que superan los 1000 metros de altura y convierten la zona en un paraíso para la práctica de deportes al aire libre. Repetimos recorrido de la edición 2013. Todos los participantes coronarán el Alto Los Palancares (1020 m), otra de las cumbres emblemáticas de la zona junto con el Alto de Tentudía (1112 m), Alto de la Buitrera (1020 m), Cerro Bonales (1059 m) y Alto de la Antena (1050 m).

CARRERA 2013

VII CARRERA POR MONTAÑA - CLASIFICACIONES 2013

7ª CARRERA POR MONTAÑA 2013 (MULTIMEDIA)

8 álbumes, 1800 fotos

ALBUM 1 Salida y prolegómenos
ALBUM 2 PK11 Era Las Contiendas
ALBUM 3 PK12.5 - ALTO PALANCARES
ALBUM 4 PK13 - Collado Ceborillas (senderos entre robles)
ALBUM 5 PK15 - Bajada Canalejas
ALBUM 6 PK19 - Alto Nava-Quebrada (tramo técnico)
ALBUM 7 PK21.5 - LLEGADA
ALBUM 8 - PREMIOS Y REGALOS

VÍDEOS

Vídeo 1 - Eusebio Bustos (65 años- dorsal 88)

Vídeo 2 - Ganadora en tramo central, senderos entre robles


VII ½ MARATÓN POR MONTAÑA 
Sierra de Cabeza la Vaca-Tentudía 2013
(Domingo 26 mayo – 10:00 Palaza España)









La carrera de montaña que recorre la Sierra de Cabeza la Vaca y Tentudía, en las estribaciones de Sierra Morena, junto al Parque Natural Sierra de Aracena y Picos de Aroche. La prueba transcurre alrededor de este macizo montañoso, con cumbres que superan los 1000 metros de altura y convierten la zona en un paraíso para la práctica de deportes al aire libre. En esta edición repetimos recorrido con pequeños cambios. Se ha añadido 1 km de campo a través entre robles en la parte media de la carrera y algún tramo técnico en la parte final que completan una distancia final a 21.5 km. ¡¡ 19 km de caminos y senderos ¡¡
A una hora de Badajoz, Mérida y Sevilla, ¡ te esperamos en Cabeza la Vaca !




PREMIOS Y CATEGORÍAS:

(HA AUMENTADO EL NÚMERO DE CATEGORÍAS Y EL REPARTO DE PREMIOS):
Trofeo a los 3 primeros de la general masculina y femenina. Recibirá paleta ibérica y lote de vino el primer clasificado de cada categoría y lotes de productos ibéricos los clasificados en 2º y 3º lugar de cada categoría (las categorías junior y promesa tendrán “lotes de productos” como premios a l@s tres primer@s). Paleta ibérica a los clubes más numeroso y lejano (mínimo 3 atletas):

MASCULINO
FEMENINO
Junior 18-20
       Junior 18-20
Promesa 21-23
       Promesa 21-23
Senior A: 24-34
 Senior A: 24-34
Senior B: 35-39
 Senior B: 35-40
Senior C: 40-45
Veteranos A: 46-50
Veteranas A: 41-45
Veteranos B: 51-55
Veteranas B: +45
Veteranos C: 56-60
Veteranos D: +60
 


La fecha de referencia será el 31-12-2013

ENTREGA DE PREMIOS Y SORTEO DE REGALOS 13:30 (Plaza España)

INSCRIPCIONES: Del 1 de Abril al MARTES 21 de mayo o HASTA CUBRIR LAS 350 PLAZAS. 

La cuota de participación es de 10 € federados por la Fexme y 15 € no federados

Se podrán realizar preferiblemente rellenando formulario oficial de inscripción que se puede encontrar en www.fexme.com y http://deportecabezalavaca.blogspot.com

INGRESOS EN LA CUENTA DE LA FEXME: 
CAJA DUERO: 2104 0432 59 9154026685 
(Nombre y apellidos y la palabra "Cabezalavaca") 

Para ingresos desde el Extranjero: 
BAN: ES15 2104 0432 5991 5402 6685 BIC: CSSOES2S

BOLSA DEL CORREDOR: Camiseta técnica de manga corta del circuito “Alimentos de Extremadura”, TICKET para bocadillo de jamón y bebida (a recoger en lugar de salida y meta a partir de las 12:00)

- AVITUALLAMIENTOS: Habrá 5 avituallamientos, de agua en los puntos kilométricos 4, 8, 12,16 y 21.5 (Meta). En el PK 12 y META habrá avituallamiento líquido y sólido
(Bebida isotónica, fruta, barritas y agua)
- SERVICIO DE DUCHAS: Se pondrá a disposición de los participantes tres (3) puntos de duchas: Pabellón de Deportes (masculino), Piscina Municipal (masculino y femenino) y Antiguo Gimnasio (masculino y femenino)

- ASISTENCIA SANITARIA: 2 vehículos y equipo médico
- GUARDARROPA: En la zona de salida y meta se ofrecerá este servicio en “caseta de madera”

CARRERA 2012

CARRERA POR MONTAÑA 2012 - Clasificaciones y Multimedia

VI MEDIA MARATÓN POR MONTAÑA SIERRA DE  CABEZA LA VACA-TENTUDÍA 2012

CLASIFICACIONES
Clasificación General
Clasificación Campeonato Extremadura
Clasificación General Masculina
Clasificación General Femenina
Clasificación por Categorías
Clasificación Mancomunidad Tentudía



VÍDEOS
Vídeo resumen musical

El recorrido consta de 21.097 metros medidos, pero no homologados.
 (¡19 km por caminos y senderos!).
La carrera de montaña que recorre la Sierra de Cabeza la Vaca y Tentudía, en las estribaciones de Sierra Morena, junto al Parque Natural Sierra de Aracena y Picos de Aroche. La prueba discurre alrededor de estas cumbres montañosas que superan los 1000 metros de altura y convierten la zona en un paraíso para la práctica de deportes al aire libre. En esta edición se ha preparado un nuevo recorrido. Todos los participantes coronarán el Alto Los Palancares (1020 m), otra de las cumbres emblemáticas de la zona junto con el Alto de Tentudía (1112 m), Alto de la Buitrera (1020 m), Cerro Bonales (1059 m) y Alto de la Antena (1050 m).

 Vídeo promocional
INFOGRAFÍA DE LA ZONA


DESCRIPCIÓN DEL RECORRIDO
El itinerario discurrirá en su primer kilómetro por el municipio de Cabeza la Vaca (circuito urbano) para continuar por un camino rural llano en sus primeros 2 km, que se estrecha y convierte en terreno rompe piernas con continuos repechos y bajadas de corta duración pero duros. Así llegamos a un bonito sendero sinuoso que transcurre paralelo a un barranco hasta que en el PK7 se convierte en camino forestal que atraviesa una zona de umbría con varios pinares de gran belleza y valor, siempre en subida mantenida. En el PK12 llegamos al punto más alto del recorrido, el Alto de los Palancares, a 1020 metros de altura, donde enlazamos con la carretera de montaña que sube al Monasterio de Tentudía desde Cabeza la Vaca. En ese punto volveremos en  dirección a Cabeza la Vaca hasta que en el PK13.5 entramos en una zona de bajada por un cerro de castaños en el que nos  encontramos en un sendero sin delimitar con gran pendiente y belleza. Después de pasar por un caserío donde  encontraremos una fuente a pie de recorrido, entramos de nuevo en un camino delimitado que de forma favorable atraviesa zonas de gran variedad de arboleda, robles, pinos, olivos y castaños nos acompañan hasta que cruzamos de nuevo la carretera de montaña en el PK16.5, para encarar la última bajada de gran desnivel que será familiar a muchos participantes que en otras ediciones han tenido que subirla en el inicio de la carrera. Así llegamos a los últimos 2 km. que de manera favorable entran en Cabeza la Vaca por uno de sus caminos rurales. Una vez en el casco urbano, se realizan 600 metros para encontrar la meta en la Plaza España  de la localidad.

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FOTOS DEL RECORRIDO

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DATOS DEL RECORRIDO EN WIKILOC
En el nuevo itinerario la cumbre de la carrera (1020 m) se encuentra a mitad de recorrido y no al final, justo después del PK 12. Se siguen superando los 1000 m. por lo que se considera carrera de media montaña. La parte final es más favorable, si bien se superan los 800 m de ascenso acumulado, 500 m en los primeros 12 km.

pincha AQUÍ para ver más grande

La prueba es puntuable para la Copa Extremadura de Carreras por Montaña 2012 (www.fexme.com) y sede del Campeonato de Extremadura de Carreras por Montaña 2012 (sólo optarán al premio aquellos participantes que estén en posesión de la licencia Fexme del año en curso).También forma parte del Circuito de Carreras por Montaña “Alimentos de Extremadura” 2012

CATEGORÍAS:

MASCULINO
FEMENINO
Senior A: 18-34
Senior A: 18-34
Senior B: 35-45
Senior B: 35-40
Veteranos A: 46-54
Veteranas A: 41-45
       Veteranos B: 55-60
Veteranas B: +45
       Veteranos C: +60


El día de referencia para la edad de cada categoría será el que tenga el atleta  el 31-12-12

ZONA DE CONCENTRACIÓN:
Se habilitará el Campo de Fútbol Municipal como zona de concentración y aparcamiento para los participantes. Los puntos de duchas están en  Pabellón de Deportes y Piscina Municipal, junto al campo de fútbol. No se dejará estacionar a participantes en la zona de salida.
INSCRIPCIONES:
Se podrán realizar preferiblemente rellenando formulario oficial de inscripción que se puede encontrar en www.fexme.com (para inscribirte pincha AQUÍ)
Las inscripciones se podrán realizar del 1 de Abril al 23 de Mayo. Se establece un máximo de 350 participantes. La cuota de participación es de 8€ federados por la Fexme  y 13€ no federados.
Ingresos en la cuenta de la FEXME: CAJA DE EXTREMADURA 2099 0200 83 0070125634  (nombre y apellidos y la palabra "Tentudia") 
Para ingresos desde el Extranjero: IBAN: ES9120990200830070125634 BIC: CECAESMM099 Para cualquier consulta o inscripciones de grupos numerosos ponerse en contacto con la organización:
mediamaratondetentudia@gmail.com – 609869895 (Carmen) – 605287211 (Antonio)
- DORSALES: Podrán recogerse en Cabeza la Vaca (Plaza España) de 16 a 18 h.
-  BOLSA DEL CORREDOR: Revista Sport-Life, camiseta técnica de manga corta del circuito “Alimentos de Extremadura”
- MERIENDA: El último avituallamiento en la línea de meta,  incluye bebida isotónica, fruta, barritas energéticas o frutos secos  y agua. 
Además, todos los participantes recibirán un bocadillo de ibéricos y bebida (cerveza o agua) presentando en la caseta de la organización (a partir de las 21 h.) el ticket correspondiente, que se incluirá en la bolsa del corredor
- PREMIOS POR CATEGORÍAS:  
Recibirá paleta ibérica el primer clasificado de cada categoría y lotes de productos ibéricos los clasificados en 2º y 3º lugar de cada categoría. Lote ibérico al primer y primera clasificado/a de la Mancomunidad de Tentudía.
La entrega de premios y sorteo de regalos será a las 22:00 horas en la Plaza España

  REGLAMENTO COMPLETO DE LA CARRERA 

DÍPTICO INFORMATIVO DE LA CARRERA





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